记录

1、超时买东西，叫住服务员，拿给她一起续期，招到拒绝，两次，一次支付的时候，第二次。

两次都有点不舒服，第二次更加不舒服。但是你觉察当下很快。之后快速调整心灵。她说要1个月花完，你提出质疑，并问为什么。你潜意识里觉得有冲突。但是你还是行动了。

❤️现在回头看，感觉是你有更大的胆量了，因为你知道，和你无关，也知道维护我自己。
❤️你说话有点急，可以放轻松。态度可以轻松点，比如你连忙拿出卡，希望对方一起回复，我觉得可以说有几张一起弄。

思想和行动可以分开一些，不要太统一，行动可以试探对方的底线。

所有这些都是客观形成的你，不是你的错，只是在觉察，也不代表别人没错。目标是做好分别。你看到你自己，同时也知道底线在哪里。