游戏

娱乐，主要是为了填充生活，丰富生活。

比如，游戏，音乐，电影。

读书，健身等等。

但是沉迷其中，若是一直不动脑子的娱乐，会伤身。

比如玩游戏，玩一天，伤身体。

这已经不是放松，而是折磨自己。

很多时候，要认清楚！

保护自己！锻炼自己