2018-04-06 每日语音12_愉悦的小事
2018-04-06 本文已影响22人
caucxiaom
今日语音主题:
生活中做哪些事情，会让你有放松愉悦的感觉。
逛饰品精品屋，看美丽的东西
在视野开阔的地方，身心开朗
亲近大自然，看阳光透过树叶，看美丽的各色的花
看宝贝的睡颜，睡着的天使
安心陪宝贝
完成日打卡，小成就感
被关注，被看到
认真的听语音，专注，放松
冥想，唱诵，安心，正念
跑步，身心舒畅
洗头，神清气爽
自由阅读，畅游精神海洋
听歌，听诗，滋养身心
唱诗班唱诗
服务他人，低头做事
睡前牛奶，胃很舒服，睡眠好
热水澡，身心放松
做饭，专心，正念
购物，买衣服，在当下，看自己变美
