感赏和投射122 做更好地自己

2018-12-10  本文已影响1人  孟丽萍女16

  我给每天我给自己定规则是每天送完女儿之后把车子靠在一边学习30到40分钟。可是人的欲望真的是太强烈了,想要把电视剧看完的这种欲望很难战胜,我昨天晚上看电视剧大好时光看到夜里两点,幸亏是网络不是很顺利,我才不看了,我要感谢网络提醒我要睡觉了,要健康生活,不要熬夜。今天早上还在想着马上把车子停靠在一边,把那几集比较重要的再看一下,要不然我都学不好,也上不好课,你看这人真的是太难战胜自己了。我给自己定的规则怎么好随随便便就破坏呢?

    我再一次的要问一问自己,我要的是什么,我要的是健康的身体,要的是和睦愉悦温馨的画面,我要的是幸福的感觉,。电视剧给人的快感是短暂的,看完也就结束了。什么才是最重要的呢?一切都要往我要的方向去,感谢我每天的学习,给自己审视自己的一个机会,留一只眼睛看自己,真的是太重要的。

      我突然想到了孩子为什么很难战胜自己,对呀,电视剧、游戏还有一些网上其他东西,太多太多的东西在诱惑着孩子,她们怎么可能那么轻松的投入到学习当中呢,太难战胜自己了,所以我一定要把自己的亲身经历要说给孩子听,战胜自己是最重要的。

    我今天早上其实已经吃饱了,但是呢,给女儿带了两条鱼在车上吃,她只吃了一点点,我又怕浪费,于是心里就想马上快到好学校的地方,我就把它吃掉,但是走了一会儿,我就发现不行,我不是在要健康生活吗?我怎么能随心所欲的想吃什么就吃什么呢,要不然马上血压要升高了,我可是这又违背了我自己给自己定的规则,要少吃盐多吃水果和蔬菜。其实管好自己真的非常难。

  感赏自己能及时克服自己的惯性动能,遇到自己喜欢的电视剧就无节制的看。感赏自己战胜了自己,往我要的方向又更近一步,努力学习,提升自己。

  感赏自己通过切身的感受,体会到孩子抵制诱惑的能力比较强,并发微信表扬孩子。

  感赏孩子能自己管理好手机,安排好自己学习和生活。感赏孩子帮我双12购买家里所需。感赏孩子有时间就弹点钢琴,能坚持锻炼第10天。

    感赏老公外出辛苦劳作一天。回到家不讲究吃穿,省了我很多事。

    投射通过我的学习,我和孩子的交流会更加的融洽,会从孩子的角度出发去更好的解决问题,能够得到双赢的结果。

    投射女儿能够和我达成一致,通过自己的努力与积极互动,挣得自己所需要的钱,然后去旅游。

      投射女儿对学习有好的观感,特别是英语,知道自己必须要勤加练习,才能够学好英语,而不是靠运气。

    投射女儿也能够在我学习吸引力法则的影响下,知道去聚焦别人的优点,忽略别人的缺点,每天能够快乐的去做任何事情。

    投射在我的影响下,老公也能够和我同频共振,同质相吸。

    投射今天我能看到孩子们能够有喜悦的心情,能够从他们的身上找到激励点,让每个孩子都能奋发向上。

  投射我能成为心想事成的魔法师。

   

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