你有没有想过要如何度过这一生？

这绝对不是标题党，我是要有点认真的谈论这个问题。

现在是晚上10点，我坐在床上，旁边睡着我儿子，偶尔在床上打个滚；白天我忙碌了一天的工作，在公司里面对工作的压力；和同事之间聊天，试图实践我给自己设计的新的相处模式；晚上刚参加完督导课；现在，我开始写这篇文章。

其实我最近很少面对这篇文章里将要提到的主题，我最近有点犯懒，家庭和孩子都比较顺利和有把握了，工作有点忙碌，也还过得去，心理咨询师还在成长期，得空的时候偷偷懒，就这么过下去，似乎挺好的。

可是，心里其实不是没有怀疑的，我选了心理咨询师作为我的第二方向，我真的适合么？从性价比上说，心理咨询师没有什么特别优越的可选之处，收入不高，成长期漫长。我真的可以从中获得什么呢？——换句话说，我真的想要什么呢？

之前似乎是明晰的，我在心理的痛苦中不断成长，觉得做人本主义流派的咨询师是我唯一的方向，我希望能以这样的方式帮到更多的人，这样就能实现我的价值，但现在，这个方向失去了之前部分理想的光彩，它看起来只是个阶段性的理想，而我现在有了更多的空间，一方面是舒适的生活，一方面是艰难的探索，我是不是真的要选择后者？

舒适的生活就是就此下去么？养孩子，多赚钱，多带孩子去国外游玩几次，让孩子接受更好的教育，尽心的安排他们的生活，大家都是这么做的。我要不要这样？

不，我是个不知足的人，不知足的女人，我觉得我应该有更重要的事情要做，可是心理咨询师真的就是那个选择吗？我发现好像答案并不那么清晰。

先来做个选择题吧，韩岩老师前一阵在微信群丢了个问题给大家：

金人，银人，铅人，手中各拿着一个匣子。金人身上写着：“你打开匣子，你就可以得到人人都想要的。” 银人身上写着：”你打开匣子，你就可以得到你应得的。”铅人身上写着：“你打开匣子，你得牺牲你的一切才能得到你想要的。”

你此生只有这一次选择的机会，也就是说，你选择了一个，那么此生就没机会再选其他。

那么，请问，你选择哪个？

空白十行，上个图，供大家好好选择。

我不知道有多少人会选择铅人，实在的讲，这个选择题其实相当悲观，因为其实只有一个答案可以选择，如果选择了金人或者是银人，我相信在临近死亡的时候，会觉得两手空空。

现在，我在现实的生活中开始面临这样的问题，我发现在实际的生活中，这件事更加悲观，因为你必须得小心的理解自己，小心的选择，同时坚定的付出，才有可能得到自己真正想要的，否则很容易就得到了大家想要的或者遵循规律应得的，到头来还是会觉得两手空空，白来世间一趟。

当临近死亡的时候，觉得这辈子没有白活，这真是个可怕的命题。这不仅仅需要坚持，更加需要智慧，需要理解自己，到底此生想要做什么？

说到理解自己，我想这可能是对每个人都非常大的命题。《黑客帝国》中的Neo从各种地方了解到各种线索，提示他是救世主，然而对于他自己来说，他需要从内心来确认这件事是否是真实的。我想这也提示了一件事：我们需要从内在的线索和外在的线索一起来确认：我是谁？

很多年前，我就知道这个著名的哲学命题：我是谁？我看到有人为这个命题震撼，我却很多年——确切的说是20多年不为所动，没办法，我的确比较晚熟。

我从未能够思考这个问题，直到现在，我开始困惑，我是谁？我想要什么？

理解自己是谁，理解自己想要什么，从来不是个容易的题目，我知道我还需要继续前行，不过我并不慌乱，我知道这一切会清晰的，因为我有一个地图，发展层次论的地图，这个地图显示：四阶的发展过程就是不断建立关于自己的理论，不断实践，然后又不断否定旧理论重新建立新理论的过程。

而我，目前处于否定自己第一步假设的阶段。我开始意识到之前设定的方向，设定的对于自己的理论——我需要在做心理咨询师的过程中来实现自己的价值。这个理论，遇到了实际上的困难，因为我还有另一部分冒出来了，我对于生活舒适的要求，还有就是我发现了自己和咨询师的特质不那么匹配的部分，我终究是个理性思维更擅长的人。

回顾起来，沿着这个地图上，我已经走了挺长的一段路，艰难的跋涉，走过痛苦的三阶，花了我很久的时间，因为那不仅仅是三阶的问题，还有童年创伤在成年时的翻版。我曾经在市场研究公司工作10年，我加入公司的时候，觉得自己运气好到爆，因为公司的价值观和我个人的价值观是匹配的：务实、理性、追求真相、专业，这些词不是挂在墙上的，而是实践在每一分每一秒中的。

我从来不知道世界上还存在这样的一种氛围：公正、透明、专业、务实，对于这样一种我踏破铁鞋无觅处的氛围，我真的是把自己的身心都贡献了出去。这是典型的三阶，为了维护一种好的关系，付出自己的所有，最终的结果是什么？其实基本差不多，都是会导致失衡。

估计看文的人，都有和我类似的经历，或者是为了某个人，或者是为了某段情，贡献了自己，发现最终受不了了。我们通常会以相爱容易相处难来描述这样的现象，但我不想谈解释，我更想谈解决。

最根本的解决之路就是向上发展到四阶，走向独立自生，走向能够彼此理解对方的局限，建立不容易互相伤害的亲密关系。关于四阶的女性，我想提供一个样板，就是董竹君，详情请自己浏览，这是我个人极力推荐的现代女性典范。

有人大概会说：换人！我只能闷闷的回答你，换人不解决问题，自己的CPU不改变，就还会遇到同样的困难，还会在同样的困难中跌倒。

对我而言，还不仅仅是三阶的问题，我还同期的叠加了童年的创伤在那段经历里，对自己的不满意，无法看到自己的长处，让我在工作中陷入拖延的恶性循环，最终只能匆匆离开疗伤，而离开的方式，尽管我做出了最大的努力，还是产生了不少的伤害，包括对我自己的伤害。

提到了创伤，我发一下下面这个小人。我曾经以为自己理性到可以控制自己的愤怒，喏，就是下面这个小人代表的情绪。但当我越来越了解自己的时候，才发现，其实根本不是我控制了它，而是它根本就躲起来不干活了，不仅仅是它躲起来了，还有其他的诸多情绪也躲起来了，比如悲伤，然后连带着快乐、爱、游戏能力等等，我变成了一个看起来很平静的角色，总是理性的，其实骨子里是抑郁的。我不知道看文章的你，是不是也有这种状况，我想告诉你，这不是准确的方向，如果你是这样的话，箭已经射偏了。

感性和理性，关系和自我，亲密和独立，所有这些，都是我们成长中会碰到的课题，成长是个复杂的问题，对这么迷踪一样的问题，你是否想要建立一份自己的发展层次地图？

如果你希望了解自己的方向，并进而掌握自己的人生之舵，我邀请你来参加发展层次论的北京众筹课程。而我也可以欢呼一声，终于可以不用飞厦门了！

如果你愿意，我张开双臂，欢迎你来。