熬夜,真是很伤身体
2019-11-26 本文已影响0人
陈憨憨_
惊觉自己已经熬夜很久了
仔细审视了下自己的容貌
皮肤暗黄
双目无神
甚至起了很多痘痘
熬夜让我的皮肤变得很差,但是熬夜带来的危害不仅仅只是皮肤上的问题
长时间的熬夜使我的身体开始变的不健康
走路开始走不稳
脑子不清晰,没法做出正确的判断
反应变得迟钝
没有胃口……
还有许多许多带来的不适
可是我们为了什么而熬夜?
有的人为情所困
有的人熬夜加班
有的人单纯失眠
有的人为了理想
有的人因为焦虑
可是在种种原因下
保持一个健康的身体才是最重要的,熬夜并不能改变什么事情的结果,只会伤害自己的身体,让自己变得不够优秀,甚至使事情变得更糟
所以,还是好好睡觉,长时间失眠的话还是要去医院看一下的,毕竟一个健康的身体才是最重要的