这是实实在在的致良知

姓名：玉生

时间：20230305

持续打卡【第2317天】

1、早起：5：21

2、运动：晨跑、俯卧撑

3、读诵：听大学、孝经、了凡四训、大悲咒

4、饮食：吃的有点多、有点快

5、感谢：感谢静哥知道我有感冒症状晚餐特意煮了面，吃后身体发热；感谢陌生人传递正能量；感谢为我们生活提供便利的每个人；感谢新双和孙总周末还支持配合项目导入，感谢高老师分享有哲理的视频。

6、反省：有时把有些事想的有点复杂。

7、利他：帮伙伴优化方案，坦诚表达建议；慎重考虑几人的助学请求。

8、扫除实践：

【日扫一地】擦地、洗马桶

【日捡一方】随手起马路上的垃圾。

【日整一处】整理网盘文件夹

【日舍一物】删除好多无用视频

【日悟一理】发了一个助学的视频，有些诚惶诚恐，担心引来别人的不屑，虽然内容都是在感谢和赞颂参与助学的人，但也感觉是在给自己脸上贴金。视频发出没几分钟，游览量持续上升，今天下午一看，已经破万。原来有个陌生人“加热”助推了，感谢好心人，传递正能量，让网络空间，让社会多一份爱与温暖。

好几个我认识的人申请参与助学，这就是善的力量，这就是实实在在的致良知！