1.10晨间日记

充满希望的日子

早上好！#发现自我问题# 坐标：深圳，日期：2019.01.10  天气：阴，温度：22-17℃

1.10晨间日记

今日标签：发现自我，改变自己，认知自我！

没有记录就没有发生，

没有反思的人生不值得过。

已连续早起8天

易效能19年1期49天践行：4/49

清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）

- 我今天的目标是什么？

- 我的终极人生目标是什么？

- 今天最重要的一件事是什么？

- 我今天如何与周围的人相处？（保持友好）

- 我今天要学哪些新知识？

- 我今天要有怎样的心情？

- 我今天怎样比昨天做的更好？ 早安！

复盘：昨日笔记，没认真听，体质有点差，考完试都没精神。

今日要事：

- 加油，高效率工作

- 补上时间管理5-6节

【易效能49天目标✍️】

- 按照作息时间表行动（参考时间表）

- 坚持写日记（4/49）

- 待写……

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2019年度目标及关键点

- 寻找梦想

本月重要成果/1月份

- 发现自我

B、财务检视

- 简约

C、人际的投入与人相处

- 发现问题的两面性

- 哽住，脑袋不知如何去回复

D、开卷有益-学习/读书/听书

- 时间管理

E、健康与饮食

- 今日步数（可放微信运动截图）

- 今日锻炼

- 今日饮食

F、好习惯打卡

  （三只青蛙）重复的练习创造完美的结果，时刻复盘，用心去感受去学习！

昨日吃三只青蛙情况：

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日记反思：（记录3至5件有收获的事，反思欠缺如何变得更好）

-  发现自我

- 今日早起拖拉，

收获：犹豫、消极。 对周围人不能友好沟通

[x]  早安语录：

[x]  我们是行动派，建行同造梦，团队共行动

想............................................................................................................................................................................................................................................................