站桩打卡（19）

今天站桩四十分钟。

站之前去了洗手间，

没有被打断。

一半时间思绪乱飞，一半时间能安住呼吸。

十分钟就出汗了，淌汗～

腿微麻。

结束时腰有酸的感觉

摇晃不到两分钟，

手指像过电样麻酥酥，停下来就没有了。

早起做完，

一天都不会觉得有负担啦！

么么哒！