压力

有人无压力的活着么？

压力面前，有人从容，更多的人开始慌乱，因为大部分人都还不成熟，包括我。

公司项目Deadline一天天逼近，不光是业务压力，还来自Leader们的压力，如果你跟一个领导相处了很久就知道，他们给的压力有时候不是每天在你面前晃悠一圈、不是每天询问进度、也不是等着我们每天的进展汇报，有时候，他们什么都不问，一片死寂——反而让人倍感压力，象天亮之前

工作的压力在人的每个阶段占比是不同的，对于现在30的我，占比大概是70%，还有30%是分配给自我和家庭的。工作的70%还可以分解成三向（上、下、平行）沟通和正经干活的，程序员最喜欢正经干活的部分，至于沟通，如果别人能读懂他写的代码那就最好了。可是在现在大多数公司里，沟通占整个业绩输出的比重实在太大，不沟通就会几乎没有业绩，很难评定一个不说话的人，不是吗？似乎大家都这么认为

有人拿是不是经常加班来衡量工作压力，不一定对；劳动密集型工作也许是这样，但科技公司大部分应该不只是码字那么简单的事情了吧，都得动动脑子，真实的用脑量又很难衡量，如果单看产出，还得看看这个产出的读者是不是懂行，不懂行的领导拿着稿子倒着也不用奇怪，因为他们不懂行嘛

谈到工作压力，在有些良知的公司眼里，他们是心知肚明的，所以会有年休假、各种名目的员工关怀之类，真是让人欣慰；在科技公司，恐怕年休假通常都没用完吧，还有15天年假，打算怎么用？公司还会拟出一些健康培训、活动，对于公司来讲是完全值得的，员工都倒了，公司自然不会有好处

生活压力，现在不管是在哪里都不小，当然看起来大城市更明显，比如上海，在这样的城市，如果要有个“家”，几百万是跑不掉的，所以这至少要压你几十年甚至一辈子。有了房子，还得有车子，因为上海很大啊，跑起来很累的，地铁虽然方便但是还要等。有了房子恐怕之前就先有了妻子的，然后顺理成章会有孩子，拖家带口的开销自然不会小。更何况，结婚生子之后家长里短、亲戚往来都是要Money打底的，所以人即使很清高的书生，这日子过着过着也不得不走进现实来

换个分法，压力除了工作和生活之外，还可以分成物质和精神的，上面提到的工作压力貌似更偏向精神层面，生活就更柴米油盐的物质了些，当然也不定然。

总之，压力确实无处不在，不知道有没有人统计人类压力的种类和权重是怎样分布的。每个人当然都不一样、每个群体、每个阶级，每个人的不同阶段也都不同，但总是有的，而且经常困扰着

工作十年了，脑子里对压力的分解粗浅的就看物质和精神去应对：

物质上，是基础，这基础因所在地理位置不同、欲望的不同（好听点叫生活品质），怎么搞？如果上班族——本份做好+超越期望（加分项）+学会理财和投资；哦，如果你爸是李刚就另当别论了，也或者你是白富美等着高富帅

精神上，老大不小了得有点自己的爱好，花点银子去旅旅游别舍不得。一家人在一起最重要是开心，该吃吃、该喝喝。看淡些愤青的扯淡，读几本佛理，活得清静自然点，只好不坏。

最重要的，学会跟自己相处，哥们，别撑着