2.22 开学了，再忙也别忘了运动

开学了，坚持在乐动力打卡，对着AI做运动。

达芬奇说过，运动是一切生命的源泉。

总有人说，每天上下班，哪里还有时间和精力运动，回家就躺在沙发里，累得不想动弹。

可一个人真正没精力的原因恰恰就是缺乏运动。 越是忙碌，越是觉得累，越是要运动。

酣畅淋漓地跑个步、跳个舞、打个球，整个人的疲乏感都会一扫而空。

哪怕重新回到办公室面对工作，压抑的情绪也会缓解很多。

运动，才是治愈一切的良药。