2023-06-16

尊重与希望7

专业的价值是指焦点在专业上有哪些好处？对当事人有哪些帮助？

助长当事人的愿景，就是让当事人对未来更有希望感。所谓美好的愿景，是愿望，景象。即让当事人详细的描绘他想要的实现了之后是什么样的，这样就能让他从当下的泥潭里边跳出来，就会更有力量，更有希望感，更有信心，然后可能更有行动力。

SFBT重视当事人的种种经验，以及这些经验所呈现的意义。强调咨询师要特别把当事人的希望，期待当回事儿。他到底期待什么？他到底想要什么？这是我们要花很多时间去详细探讨的。所以是尊重引发并且支持当事人的期待与希望。我们要和当事人探讨他的希望，看看他想要啥，并且请他做详细的描绘。这会给他带来信心，带来动力，带来希望感。探讨美好的愿景时一定要细化。详细和当事人探讨美好的愿景，各种具体的细节。越细越好，越细越容易引发当事人行动，让他知道接下来他要做什么？具体探讨美好愿景的各种细节然后就可以带来具体的小步行动。

当他自己知道他想要啥，他接下来能做啥时他就不依赖咨询师了。我们在平时面对孩子的时候，也是要如此，我们陪着他去探讨他想要啥，他拥有啥，他能做啥。这样的话孩子的动力就会出来，不用你去推动，他就会更多的去做。

以优势为基础，并极大化赋能感。是说我们要更多的去关注来访者有什。他的优势，他的资源、他的例外，他的成功经验。他的努力，他的坚持等等。我们要更多的去关注这些。当这些能被重新挖出来，能为他意识到，能被他掌握，接下来他知道怎么去运用他拥有的这些优势资源。然后他就被赋能了，他的能量就来了。所以这个赋能不是我们直接告诉来访者答案或者说给他更多的赞美带来的，而是协助他弄清楚他的优势资源。咨询师在一旁启发提问当事人这个优势带来哪些影响，有什么效果，并且探讨它的细节，怎么来的，跟哪些因素有关，对于实现目标有什么关系，有什么好处等等。

和当事人详细探讨优势的意义，好处、细节，探讨这些优势怎么来的？如果用优势资源力量去行动，会给目标带来什么帮助。通过详细描绘，将会让当事人更加的意识化，更加意识到他是拥有这些优势的。

详细探讨优势会让当事人更加的欣赏自己，更加有力量，更加能应对困境。当事人发现自己还不错，更加有主控感，自我责任、力量感，从而有更多的反思觉察。

让当事人更清楚明白自己有哪些优势，使他拥有自我掌控感、力量感。希望感，乐意去行动，也愿意为自己负责，从而带来赋能感。

焦点相信每个人都能更好，每个人都是有优势资源的。

协助当事人发展自我决定，就相信每个人都能更好，每个人都有自我决定的能力。

聚焦于发展当事人的力量与应对技巧上进行咨询工作。让他的力量变强，让他的应对能力，应对技巧越来越多。

我们要与当事人建立一个合作关系，就是双专家模式才能合作。来访者是自身问题的专家，咨询师是协助他成为自身问题专家的专家，所以是合作关系。

我们要带着赋能的态度去帮助当事人的话，就是从这些方面去赋能。

焦点解决其实就是一个自我赋能的学派。我们协助他自我赋能，而不是我们给他赋能。

激发当事人投入参与，就是说给来访者提供一个安全的放松的、保密的氛围，并且把来访者放到一个非常重要的位置。咨询师是抱着向他学习请教之心去跟他交流，这样的话他的主动性就能出来。他就会更多的愿意去参与到他的事情中去。

有了保密，才有了信任，才有了关系。

在这个安全放松氛围下，就能让来访者更多的参与。尤其是把他当成问题的专家，把他当成故事的主角，他就会更多参与。我们是与当事人一起工作，是一种合作关系，而不是我们替他做事情。咨询师需要向当事人学习求教如何协助他？而不是我们认为应该怎么帮到他。我们认为的没用啊，关键是他认为的才有用。我们全然尊重当事人吐露程度与速度的态度，即我们尊重他的改变的步伐。我们也尊重他愿意讲多少都可以。

咨询师要有平等邀请当事人一同合作的姿态。因为这个事情是他的事情，让他参与进来他才会有担当，有责任感。