2018-11-18 再谈自我管理

一直再谈自我管理，到底什么是自我管理。

如今姑且认为每天都在进步，不是浑浑噩噩的就算好的自我管理。

先谈为什么需要自我管理，一直以来都对自己不满意，长得不帅，学识不够，也没特别突出的技能。若还不改变，以后也不要奢望有一个多么好的自己。

自我管理是一个不简单的事情，是一个不断与本能、与自身惰性作斗争的过程。

这不是第一次想要改变了，如何使这一次成为最后一次，可以遵循以下原则：

01每天写日记、每周写周记、每月写月总结。

02远离诱惑，手机社交软件

03培养核心习惯：阅读、跑步。

制定接下来的任务安排。

01每天做好统计，时间到底花到哪里去了，晚上总结。

每天扇贝阅读

每天按时睡觉

每天吃同样的饭菜

出现了什么问题后，及时做好记录。