情绪

2023-08-30  本文已影响0人  Sunnyfind

弱者易怒如虎,

强者平静如水。

真正厉害的人早已戒掉了情绪,

易怒情绪就像心魔,你不戒掉它,

它便会吞噬你整个人。

要怒时深吸一口气,做两个深呼吸,

坐下来,休息十分钟,

放下这件事,客观的想清楚再去处理。

情绪稳定是一个人的顶级修养。

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