D172，蒋云峰，毛笔字和导引练习

昨天晚上在导引下入睡，今天早上5：00起床，5：20～6：20练字，如下：

D172，蒋云峰，毛笔字和导引练习 D172，蒋云峰，毛笔字和导引练习

第二天晚上11：40～12：00练字如下：

D172，蒋云峰，毛笔字和导引练习

导引记录：

2017.5.31丁酉年乙巳月戊午日的中醫二十一天計畫—198

昨天晚上在导引下入睡，今天早上5：00起床，5：20～6：20练字，中午1：50～2：20平躺导引，精神可以。