易效能易跑团@郑州 2019年1月1日-13日&晨跑

2019年，新的起点，我们以跑步来迎接她❤️，把健康的生活方式列入新年的要事清单里。爱运动、爱生活、爱自己！不管是夏日的炎热，还是冬季的寒冷，只要你想，就能跑出去，去和大自然亲密接触。在静怡的清晨，听各种昆虫的演奏，合着自己的呼吸，不说话，和自己在一起，一切很美好！

易效能易跑团@郑州 2019年1月1日-13日&晨跑

在江老师的带领下，新年第一跑留下每个人的幸福记忆。

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这两周虽然雾霾天气多，但是智慧的伙伴们还是积极参与运动！

易效能易跑团@郑州 2019年1月1日-13日&晨跑

在元月6跑步就遇到了奇特的美景，每次跑步都有意想不到的惊奇发生，太赞了！

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看到这群小水鸟，不仅感叹时间好快，17年年初开始跑步时只有一对，现在已经是一群了！

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健康是1，其他是0，你记得吗？

郑州易跑团是《易效能时间管理》卓越而不失衡的全新生活方式的引领下组建的公益跑团，以所属城市为核心，晨跑团秉承易效能理念，影响更多的人共同创造“爱己及人、健康向上”的生活方式。从关注健康，提升效能，走向平衡而有序的生活，每天从投资健康开始！

没有记录就没有发生，感恩分享晒图的伙伴们，一个人可以走的快，一群人可以走得更远！