天亮了蒸个肉沫鸡蛋羹可好?
2017-11-15 本文已影响164人
彪悍另一只猫
每天早晨煮鸡蛋或者炒鸡蛋或者煎鸡蛋,今天咱们来个高大上的肉沫鸡蛋羹吧。别看名字很复杂,其实简单又好吃。
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来看看我是怎么做的吧。
1.把两个或三个鸡蛋打散,加点盐,加适量温开水,水温大概不烫手就行,用筷子或打蛋器多搅拌一会儿,碗里会出现泡泡。
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2.如果家里有孔小一点漏网,把鸡蛋液过滤一下,这样蒸出来的鸡蛋羹会更细腻、爽口,如果没有细孔漏勺,也没关系,省略此步骤,鸡蛋羹照样好吃。
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3.蒸锅里加水大火烧开后,把盛有鸡蛋液的碗或盘子放入蒸锅中,大火蒸7、8分钟,鸡蛋液表皮凝固了。
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4.家里如果有熟的肉,可以切成肉沫备用。如果有生的肉,可以剁成肉沫,加盐加作料炒熟备用。
5.鸡蛋液表皮凝固后,把肉沫均匀撒在鸡蛋羹上。
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6.再撒上切碎的香菜,在蒸锅里继续蒸5、6分钟。掀开锅盖用筷子或勺子轻轻扒开看看,如果没有稀的蛋液流出,表示熟了。如果有蛋液没有凝固,盖上锅盖,再蒸两三分钟即可。不要蒸的时间太长,否则鸡蛋羹就老了,营养仍然有,口感不太嫩了。
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7.鸡蛋羹蒸熟了,关火。再根据个人口味加点生抽或香油。又香又嫩的肉沫鸡蛋羹可以出锅了。
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闻一闻香气扑鼻,尝一口滑嫩柔软,入口即化,咽下去,从口温暖到心,特别适合初冬有寒意的早晨食用。喝一碗热气腾腾、不稀不稠的肉沫鸡蛋羹,保管你一天身心温暖,精神百倍。
如果你想让你家宝宝吃虾,也可以把虾肉剁碎,做一碗海鲜鸡蛋羹。
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明天天亮后,打两三个鸡蛋,给可爱的自己或ta做一碗肉沫鸡蛋羹吧。