情绪经营-建立情绪蓄水池

我读：松下的“水库式经营”理念。

我思：

企业经营像水库式经营一样，景气时要为萧条期做好储备，经营应该留有余裕。情绪经营其实也一样。

我们的情绪会周期性变化，有一个好办法是在情绪稳定的积极的时候建立一个情绪蓄水池。

记录下让你开心的句子，照片，或者是歌曲，等不开心的再拿出来看一遍，设计好一些走走逛逛的路线

行为会改变意识的，做自己情绪的主人。