逆境不是逆境
2022-11-25 本文已影响0人
不负心跳
《脆弱的力量》里提到:当我们完全接纳自己的痛苦,不再自卑遮掩,也不再心怀歉疚,而是平静地观察自己参与创造的那些痛苦历程时,就可以开始将痛苦逐渐转化为智慧了。
连猫都厌烦了这雨天?我们总习惯追逐快乐,包括给别人的祝福语里也常有“祝你天天快乐”,但我们十分清楚这是不可能的事,因为我们每个人终究会有负性情绪作伴的时候。
我们抱以什么样的心态去看待自身的负性情绪,这也影响了我们的幸福程度,就如最近阴雨不断,有的人郁郁寡欢,抱怨雨天带来的不愉快,而有的人却欣赏雨景,随处留心美景,你说,谁会快乐些呢?