1-逯晓风-希望本周低开高走

失眠是低剂量的精神凌迟。

尤其叠加上咳嗽痰多引起的呼吸困难——我睡着平躺的时候，感觉自己的喉咙是一扇老旧的木门，呼吸一次，喉间就像旧门页一样咯吱一声。

咯吱了一个晚上无法入睡。

手环告诉我，昨晚零星睡眠时长2小时58分。

低开的早上要给自己一些精神滋养：