情商~情绪破坏智力发展

2023-01-19  本文已影响0人  拼搏奋斗_87ec

杏仁核和新皮层的联结是头脑与心灵、思维与感受之间博弈中心。这一神经通道揭示了情绪对有效思维的关键作用,有效思维包括明智决策和保持思维清晰两个方面。

举一个情绪破坏思考的例子。神经学家把大脑对完成特定任务或问题所必须的事实的关注能力称为“工作记忆”,这些事实可能是从多个角度考量得出的理想房屋的特征,也可能是考试时推理题的基本要素。前额叶皮层是大脑里负责这个“工作记忆”的区域。

在前额叶与边缘脑之间存在着神经回路,焦虑、愤怒等强烈情绪的信号会制造神经静电,从而破坏前额叶保持工作记忆的能力。这就是我们悲伤时不能好好思考的原因,也是持续的情绪困扰造成儿童智力缺陷、损害学习能力的原因。

这些缺陷有时比较微妙,智商测试未必能够发现,不过它们可以通过更有针对性的神经心理学测量方法发现,同时在儿童持续的焦虑和冲动性上有所体现。比如,智商超出平均水平但学习成绩差的男学童,经过神经心理学测试后发现,他们的额叶皮层功能受到损害。同时,他们还表现出冲动和忧虑,经常惹是生非——这说明他们的前额叶无法控制边缘组织。

尽管他们具备不错的智力潜能,但这些儿童很有可能遇到学习成绩差、酗酒和犯罪等问题。原因不在于他们的智力有所欠缺,而是他们控制情绪生活的能力出现了问题。智商测试只涉及新皮层区域,而控制愤怒和怜悯等情绪的情绪脑与新皮层在一定程度上是分离的。这些情绪的神经回路是由童年期的经历塑造的,但我们在智商测试时完全忽视了童年期经历的影响。

从某种意义上说,我们有两个大脑、两种心理,以及两种不同的智力——理性智力和情绪智力。我们的行为由两者共同决定,智商和情商同时在发挥作用。实际上,没有情绪智力,思维就无法达到最好的效果。边缘系统与新皮层、杏仁核与前额叶通常互为补充,相辅相成,都是我们心理生活的真正伙伴。如果它们彼此合作愉快,情绪智力和理性智力就能双双得到提高。

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