反思自己

这段时间感觉特别疲惫，不知道怎么了，随时都是很累。

我想呀，可能还是因为自己没有坚持运动，没有规划好下班之后的每一分钟，让自己心中懈怠了，从而心无方向，而让自己觉得无聊之后的累。

我要开始给自己找事做，每天都做出一点努力，让自己身心愉悦的情况下，越来越好。

让自己越来越有智慧，让自己身心健康，就不会把太多不同的欲望当成一种枷锁困扰自己。

能做好的就要做好，有些事情也可以尝试一下，因为每一份努力都会有收获。