猿饭

     我，一枚web前端工程师，90后，来自浙江丽水。我喜欢烹饪，喜欢健身运动，喜欢Hifi音响，喜欢摄影，总之是个爱折腾的人。

      2016年6.13号，一次偶然的机会，我进选了由DayDayCook举办的"去你的厨房行业料理人"，在激烈的比赛角逐中，获得了总冠军。这也给我之后的料理兴趣，提升了更大的信心。

猿饭

一些现场照片

猿饭 猿饭

      双重身份的我，加上亲身的体会，对于程序员的健康有着更深刻的体会。久坐，少动，加上繁忙的工作，不合理的作息规律，饮食规律都会对身体造成一定的伤害~

      经常也在报道上看到程序员猝死的报告，所以我们的身体一定要保持健康，对自己，对家人~你懂的

        关于"猿饭"，这是想做的一个平台，关于程序员健康。在这里你可以找到，属于你的健康食谱，还有我的健身运动咨询，有趣，有范。励志做最好，最年轻的程序员健康平台。

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              Fruitsjag

         今天先介绍"猿饭"到这里，下面来一些我的美食作品

         鸡胸沙拉

猿饭 猿饭 猿饭 猿饭

花生核桃露~健康早餐饮

猿饭

海蟹火锅

猿饭

老家烩蛋

猿饭

田园沙拉

猿饭 猿饭

培根沙拉

猿饭

自制手工面

猿饭 猿饭

虾仁沙拉

猿饭

培根三明治

猿饭

    Last,哈哈！"猿饭"的主张~Use Simple,Make it Awesome.

            中文的意思是，用最简单的(食材)，做最好的(的料理)

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