神奇感恩日记成长励志 每日复盘精进【青橙学院】

所以的事情终究会有答案|#感恩日记8

2019-08-01  本文已影响7人  莫莫的小世界

【感恩自己开启美好的今天】

最近几天晚睡晚起,导致整天状态都不是特别好,但依旧做好每天该做的事情,晚起了就把事情往后推一推,享受晚起的乐趣。不要心里有内疚感,但也要逐渐调整作息时间,亲爱的自己好好爱自己的身体,每天早上按时吃饭,按时睡觉。

【感恩自己对情绪的察觉】

看了一句话很有共鸣"把遇到的问题转化为这个问题的出现是为了要教会我什么"的心态来看待问题,好似问题就不那么严重了,而且着手去寻找解决方法。这两天画画的状态依旧不好,没有灵感,下午也一直糊里糊涂的摸索。晚上做饭时没有向往常一样听歌,而且边做饭边想为什么会出现这种问题,这个问题的出现是要我弥补什么,学会什么。于是列出了解决办法与心态的清单,走出困惑,去做出改变,去寻找新的尝试。

以前老是掉入情绪的漩涡,总觉得没有达成心里的目标自己就不够好,埋怨自己。真想对以前的自己说声对不起,不是任何事情都能如愿以偿的,换个表达方式也是一种美,也是对自己的负责任,而不是做了决定就必须去做,那样的自己会太苛刻,要对自己温情,感恩自己的包容。

【感恩家人的关心】

晚上给外婆打了电话,听到她的声音总是很开心,我们聊了很多家常,走在路上我边听电话边笑着,感觉这十多分钟是这一天的温情时刻。以后要约定多和外婆通电话,会很有力量和安全感,也希望他们都能好好的,每天开开心心的,也感恩他们对我的关心。

前几周看了《能断金刚》最大的感悟就是需要在心里种下好的铭记,这样所有的事情都会向好的方向发展。没看书之前自己一直是个不喜欢麻烦的人,特别是不爱麻烦别人和被别人麻烦,但渐渐的有感觉到身边人的一点点变化,是渐渐疏离的。特别是朋友让我为她画一幅画因为时间关系没有完成,朋友让我为她宣传产品我置之不理,姐姐找我谈心我闲时间不够,这些事情在行为上做出的反应导致后期在关系上也慢慢有变化。

最近在对别人的事情上关心多了,渐渐打开自己的心去帮助别人,我与朋友们和姐姐又重新回归到之前的状态了,我很乐意的帮助朋友并买下她的产品,为彼此的关系等到更好的进展,也每天与姐姐聊天打开她的心扉,让她有安全感,有个人聊聊谈谈心,这样潜移默化的感受在心底很舒服的延展开来,很感恩自己为自己的心打开一扇链接外界的窗户,也需要更加坚持与珍惜。

【感恩自己的等待】

从周一到今天过去三天了,与我谈合作的人迟迟没有联系,我心想是不是仅有一次谈话之交,但心里依旧心存一分希望。

保持淡定的心与学习的心态去面对,怎样都是生活与工作,只是行为与方式不同罢了,当然也很希望能合作成功,这几天心里忐忐忑忑的等待着,一边做事情一边等待,告诉自己会有好结果的,也希望真的会有好的结果,加油,亲爱的自己。

Vincent今天去面试新的公司,祝福他一切成功,得到满意的答复。

今天要挑战新的尝试,希望自己能放平心态去学习,感恩自己新的一天开始了。

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