幸福的真相是什么？

幸福是什么？

记得一年前，男朋友在我工作加班很晚的时候，偷偷跑到我家，煮好了饭，把我换洗的被单清洗干净，地扫干净……

回到家后发现，“哇”！那种惊喜快乐的心情油然而生。

看到铺好的床，脱口而出，哇，我好幸福。

有时候觉得幸福很简单。

饿的时候一顿饭就满足了

下雨的时候一把伞就感动了

伤心的时候一个拥抱就幸福了

但是，这种幸福，持续的时间很短暂。会随着时间的推移幸福感逐渐消失

这是外在环境给的幸福。随着物质环境的变化而变化。

那真正的幸福是什么？

幸福分为三类。

第一类，来自外物。饥饿时一餐饭，一个馒头，下雨的一把伞。

第二类，来自肉体。一次舒服的桑拿，一个深情的吻，一个温暖的拥抱。

第三类，来自灵魂。自己内心深处自发出来的。

我们很多时候都会沉浸在外在的环境给到的幸福感，随着时间变化，幸福感淡化，烦恼也会随着而来。

自身之外的幸福是不靠谱的。

所以幸福真相是什么？

是自己，来源于自己灵魂深处，自己的思维格局，自己的觉知。

真正能够幸福的人，是认识自己，了解自己，接纳自己。

不会因为外在的事物过于欢喜，也不贵会因为外在事物过于悲伤。

不会因为他人评价动摇自己的本心，也不会因为某个人而自我否定。

幸福很奇妙，奇妙到自己一个人的时候，也很幸福，自己付出的时候也很幸福。

这是内心的知足赋予的幸福感。

本身，人，就是富有的。

只是有时候，我们太贪心，为了外在的物质，金钱，名利忘了回归本心，也蒙蔽了自我发现的眼睛。

时间久了，就没有幸福了。

现在社会，很多人很有钱，有名望，有权势，就是没有幸福感。满身疲惫，他人眼中是幸福的，自己心里是痛苦的。

失去了灵魂深处的幸福感。

幸福是一种感受，一种自我的满足。

知道了这个真相。我们应该对自己放低要求。

追求自己的本心，用匹配自己的生活方式去生活，用适应自己的方式去获得财富。

你配得上这时间所有的美好。