2019-1-15晨间日记

2019-01-15  本文已影响0人  yuice

今天是什么日子

起床:6:40

就寝:22:00

天气:晴朗

心情:美好

纪念日:坚持第二天


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:马甲线。

本月重要成果:梦想启程。


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

坚持日更,

坚持健身,

坚持读书。



财务检视

努力经济独立。



人际的投入

善待身边有缘人。



开卷有益-学习/读书/听书

听有书。


健康与饮食

今日步数:5000

今日锻炼:有氧运动

今日饮食:荤素搭配


好习惯打卡

坚持日更。


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