2019-03-16

2019-03-16  本文已影响0人  安妮环保

【健康分享笑的好处】

❶增加肺的呼吸功能;

❷清洁呼吸道;

❸抒发健康的情感;

❹消除神经的紧张;

❺使肌肉放松;

❻有助于散发多余的精力;

❼驱散愁闷;

❽减轻“社会束缚感”;

❾有助于克服羞怯心理;

❶⓿帮助人们适应环境,乐观的对待生活;

❶❶每天笑10分钟,一年可以多活4分钟。

2019-03-16

今天你笑了吗?[憨笑]

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