周日三记

今日重点事件：

1.给两孩子上思维课，两孩子每次都很期待，上课时候理解能力也很强！每次给他们上课是一种享受.其中一个孩子每次还带好吃的来分享！

2.下午带孩子和她同学去附近中学校园玩，他们在里面跑步，在里面玩滑板！玩得非常开心！

3.晚上同学妈妈邀请我们去他家吃饭！还特意烧了很多好吃的韭菜盒子！我们吃的很开心！

4.晚饭后我们一起散步计划五一出行计划！大家想着自家去一个地方一起玩！

今日感受：

1.今天晚上散完步后回来特别累，眼睛睁不开！特别想睡觉，于是赶紧洗好了澡，此刻在床上书写今天的心情，每天不拉的完成每日的作业！想着赶紧完成书写，等会好睡觉！

发觉这次的挑战我执行非常好，没有一次忘记，已经这么多天了！真为自己点赞！看来每日书写已经成为我生活的一部分，变成我的常规习惯！为自己点赞，又积累一项好习惯！

2.下午和女儿辅导语文作业，我的脾气和说话口气确实不太好，这个时候我发现女儿引导很好，她很委屈的轻声说，妈妈，每次看到你这样咬牙切齿，声音很横的说话，听的真的很不舒服！你可以好好说话吗？

看到女儿这样的语言，我一下子变了，我立马说对不起，我刚有点太生气了！我要注意起来！我的情绪一下子就消失了！

这是我们俩在学习时候为数不多的情绪调整成功的例子！看来接下来我们的互动，还是多需要女儿提醒，让我不断觉察和调整情绪！亲子关系越来越好！