《意志力》作决策是一件非常消耗意志力的事情。

生活中做决策的事几乎每一天都会发生。比如早上起来穿什么样的衣服，早餐吃啥，去单位是选择公交还是开车等等。所以，我们时刻要关注意志力的消耗问题。过渡消耗会导致“决策疲劳”。

在《意志力》这本书里边，说到“法官的困境，囚犯的不幸”。大量的调研以后发现，法官在判决的时候，很多法官需要判要不要让这个人假释，这就是允许让他回家的这些人，基本上都发生在法官刚吃过饭的时候。

当这个法官刚吃过饭，肚子是饱的，体内的葡萄糖含量足够高的时候，他能够做出清晰的判断说，可以。

但是当他到了十一点多开始饿了以后，开始头晕眼花，开始没有意志力的时候，判断不清，算了，就别过了。所以那些人很冤枉，只不过是因为他们递交上的材料的时间不对，这就是决策者疲劳。

生活类似的例子很多，比如公务员考试面试、参加决赛，人们都很在意顺序，常常会说排在前边的比排在最后的更占优势。的确是，用消耗意志力来解释这一道理，似乎更科学，更合理。

“决策疲劳”在平时生活中也会经常有，为什么在装修房子的时候，夫妻总会为如何选择材料而吵架？逛商场本来想好好买几件衣服，结果逛了一天，最后随便买两件并不是非常喜欢的衣服带回家？

总结:意志力和决策之间的关系是双向的。作决策会损耗意志力，你的意志力一旦耗尽，你作决策的能力就会下降。如果你的工作要求你整天作艰难的决策，那么你总会在某个时间面临耗尽意志力的局面，于是开始想办法保存意志力。你会找借口避免或推迟决策。你会选择最保险最安全的做法，这往往就是保持现状。就比如说法官决定让犯人继续待在监狱。

作决策会消耗意志力，消耗了意志力后，人们就会想办法推迟或者逃避决定。

意志力低的时候，作权衡的能力就会下降。