从心出发—暖暖读书会第二期

第二期的暖暖读书会在今天的这个阴雨天气下，在佛山一个老区里的书店进行。虽然这一期只有4个人，但深度交流效果很好，散发性思维无边界拓展，仿佛是一个共振的能量场。谢谢你们的到来，即使风雨，也阻挡不了我们学习的心。

暖暖心行动

人们说，“你如今的气质里，藏着你走过的路，读过的书，和爱过的人。”是的，人生也没有白走的路，每一步都算数。自从2017年年底与阅读“重遇”，我便能深深体会到这个句子的含义。很多人会认为，书读多了，会容易变书呆子；知道很多道理，仍然过不好这一生。但我们缺少的是阅读过后的行动力，你有没有真正把作者通过这本书教给你的知识转化成行动、有没有比较作者的收获与你的收获有什么区别，这些，都是我们需要去做的。而基于这些，我想这就是暖暖读书会的目的——通过分享，来确认书完成了它自己的使命，而你，是这本书的国王，阅读，实践，慢慢创造出属于自己的堡垒。

嘉茵这次分享的是《非暴力沟通》，通过学习里面的技巧，她现在发现每次与丈夫之间发生小矛盾，自己都能够有意识地觉察。以前的自己，会很容易生闷气或者小吵小闹，但如今的她，我们只看到她的睿智与包容，也看到她不断努力地为未来的不确定性做准备。因为工作的特殊性，她常常都会接收到负能量的故事，但如何给自己和别人赋能，都是她在学习的内容。在今天的读书会上，相比于上一次，从她的分享感悟可以看得出进步颇大。而对于自己这一年的角色变化，从女儿升级到妻子，再到未来的妈妈，她都在慢慢的积累势能，尽管对未来还是会担忧，但坚信自己的努力不会白费。

第一次见贝贝，就被她温暖可爱的笑脸给吸引住了，虽然是93后，但从言语间可以看得出她的坚韧与成熟，因为有太多的相似点，所以我都在默默地关注她。因为是理工科出身，所以贝贝的逻辑思维力很强，这对于我这类的理科白痴来说，真的是羡慕嫉妒恨。贝贝正处于职业发展瓶颈期，无敌好老板放她一个月梦想假（羡慕妒忌恨再度升级）。她正准备计划去西藏，还有学习和健身的计划。她提到，在与教练的交流学习中，她不断梳理自己的核心价值观，发现她必须要追寻那些她遗漏下来的东西。是的，在我们的工作生涯中，我们有多少时间去想想我们以后的生活是怎样子的，它究竟是不是我们想要的，我们怎样才能过上我们向往的生活......吾日三省吾身，即使做不了三省，至少也要一省吧。

焕婷分享的是冥想学习，从冥想中，她不断觉察到她自己的需求。以前的自己的那种什么都要操心的小姐姐，家庭的重担固然沉重，但她开始学会了为自己而活，每次遇到负能量的时候，会跑到河流旁的大树，拥抱它，并且拥抱那个受伤的内在的小孩，与自己和解，与世界和解。通过运动、通过与身体的沟通，她慢慢练习到专注力。她喜欢极限运动，今年的目标是在滑翔伞这一个梦想清单上打钩（怕死的我并没有表示羡慕妒忌恨）。在整个读书会中，焕婷时不时都会重复一下她所理解的观点，其实在这一个过程，也是一个二次学习的过程，把别人的分享，通过自己的转述再次理解，效果比只听好几倍。

在这次4人读书会里，我从充满正能量的你们得到了好多灵感，之前会觉得只有4个人，读书会会不会效果不好呢？会不会学习效果并不好呢？现在发现，所有的担忧只是杞人忧天。下一期的读书会，我会迭代一些新的玩法，并在时间上做好把控，谢谢你们的能量场，一起为明天加油！

从心出发，重新出发