你怎么一步不跑？

下午，我在班里上课。

校长脸色阴沉的站在教室门口，用眼色示意我出来。

我的心咯噔下沉，难道学生的答案卡出了问题？

好在，校长开口的第一句话是我的万步健康显示是零，问我为什么一步不跑？语气很生硬。

我说不可能啊！我记得早晨我跟学生一起跑步时，我带着手机呢！跑完，我还看了一眼，有三千多步呢！

我怕校长不信，让他跟着我去办公室看我的手机。我上课很少带手机。

校长急不可待的让打开我的手机万步健康软件，一看，我的步数已达到八千多步了，哪里是零啊？

他不相信，又打开他的手机看了看，的确，我的步数在他看的页面里就是零。

我也不知道是怎么回事，很可能是他的手机有问题吧！

县里组织各个学校下载万步健康软件，让每个学校组织不少于20人的健走队，参与省里的比赛，要求每个队员每天不少于一万步。

只要一个学校有一个队员每天低于一万步，就要在全县会议上点名批评。今天是比赛的第一天。

校长对这件事很重视，从下载万步健康，组建完健走队以后，要求我们每一个人每天必须达到一万步，并且截图给他。

他每天都在群里喊话，督促没有发截图的教师把截图发给他。

其实，这个比赛挺有意义的。省里通过比赛的形式，来激励老师走一万步，以此锻炼教师的身体。

但是，无形当中也给一些老师带来压力。因为老师并不是每天都能抽出时间走一万步。

还有的老师比较懒惰，宁愿坐着，也不愿意走路，可是，不完成任务又不行。

于是，有几个老师投机倒把，把手机给学生，让学生跑操时带着，学生一天跑两次，这样基本上就快达到一万步了。

还有的教师专门买了摇步器，把手机放在上面摇，一节课的时间，就能摇到一万多步。

真是，上有政策，下有对策啊！

我不欣赏他们的做法，这不是自欺欺人吗？只要不偷懒，不在空闲的时间玩手机，每天一万步轻而易举的就可以达到。

再说了，每天坚持一万步，既锻炼了身体，又把看手机的时间挤出来走路，放松了眼睛，还完成任务，一举多得，何乐而不为呢？这可是好事啊。

即使我不参与万步健康活动，只要没有特殊情况，我每天要求自己必须慢跑一万步。已经坚持两年多了。

长期坚持慢跑，我的身体不仅强壮了，体型变得好看了，连气色都好多了，无形之中气质也提升了。

所以，今天晚上没有课，我在操场上跑了40多分钟。本来是想跑一个小时的，可能是生理周期快到了，身体很累很乏，没再继续坚持。

就这样，我里面的衣服都湿透了。我回到家，洗了一个热水澡，换了衣服，感觉神清气爽的，很舒服。

我最喜欢跑完步，大汗淋漓的感觉了。虽然跑的时候，很累，很累，但是跑完洗完澡，身体却有说不出的轻松。

我享受跑步的感受！愿你也喜欢。