手帐

我的手帐体系(一)人生写进计划本

2020-04-17  本文已影响0人  三只小耳朵的简单生活

几年以前,我听过一个讲座,关于女性完美人生的设定。里面讲到,女性需要在八个方面均衡成长,才能成就自己的幸福人生。

这八个方面分别是:美丽自信、家庭和谐、人际关系、学习成长、财务独立、健康休闲、成就荣耀和心灵和谐。

我把它简化为:个人形象,家庭,朋友,学习,财务,健康,成绩和信仰

同时,这也不仅仅是针对女性幸福的设定。

我们总听说“幸福的人生都是相同的,不幸的人生各有各的不幸”。

是啊,之所以幸福的人生是相同的,因为幸福的人生都是八个方面均衡发展的。各有各的不幸,就是你任何一方面的缺失,都会导致人生的不幸。

完美人生八大平衡

有的人说了,这是不是太贪心了,我即使只拥有其中的几项,就已经感觉达到了人生巅峰,还要八方面全面成长。

没错,我就是这样的贪心,就是希望自己的生活在八个方面都不断发展,让自己的人生成为一个"圆",圆满的圆。

所以我的每年的年度计划都是从这八个方面进行规划的。(终于绕回到了正题,我真不容易啊~)

年度计划

这就是今天我想介绍的我的手帐体系的第一个本子,计划本之年度规划。

我的年度规划,是分为两个部分的,分别是成长计划和目标及其行动,但是这两个部分都是围绕八个方面均衡发展来进行规划。

八方面均衡

先说成长计划。

就是要在这八个方面有自己的成长的想法,想成为什么样的状态或者呈现什么样的结果。(在这方面,我的想象力有限,贫穷和狭窄的生活限制了我的想象,所以每次写出来的内容还是比较贴近于达成的目标的)

第二项是目标与行动。

这个就比较具体了。比如在健康方面,我的目标和行动就是:每日锻炼,早睡,饮食健康,保持体重等,然后把具体的目标写上就可以了。

这是我做年度计划最喜欢的一个环节,因为自己沉浸在对未来的畅想当中,如同已经达成目标一样幸福和兴奋。

这个年计划做好之后,要经常翻看,清楚明确自己的一年的目标和要做的事情,这样我们的生活才不会迷失方向,浪费时光。(自勉)

刚刚在审视自己的计划表的时候,发现还有几项需要补充的内容。这也是我们经常需要翻看的原因,因为随着我们生活的变化,会有一些新的想法呈现出来,这样我们就可以随时把新的计划补充进去。

需要挑整的内容

比如,这两天我开始在简书发表文章,同时参加了简书的“日更挑战”,那么我就要在“个人成长”那一栏中,加入“日更挑战”的相关目标及行动,以及达成这样的目标需要学习的内容。

对了,还有一个需要提醒,就是,这个计划不要内容太多,太杂,把最关键的和最有可持续性的内容写出来。我们制定计划就是为了实现它,如果你过于贪心,什么都想要,反而失去了初心,最后什么都无法达成了。

今天就和朋友们分享到这里吧。

手帐计划本我是分成几个部分的,还有月度计划和周计划的内容,要说的内容还有一些,所以这次就不分享了,等到四月底的时候,我再与大家分享我的月度计划。


我是珈文,喜欢画画,读书和电影。希望和更多的简友一样,因为一点点的想法和行动,改变自己。

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