保持快乐方法，坏中寻求好

怎么能保持快乐呢？就是有一点什么小事就要高兴，有一点进步就要鼓励自己。

如果遇到一些不好的事情，也要在其中找到一些好的方面，这样自己的心情才会变得好起来。

所谓的幽默，是什么时候都幽默，并不只在顺境的时候，在高兴的时候产生的。

而是在困难的时候，我们能够自嘲，能够在这些不好的东西中，发觉一些有意思的东西，让自己高兴，这才是幽默。

所以一定要学会这种感觉，在坏中寻找好，有好的方面就可以高兴。