坚持不下来，是没有做对这件事

日更坚持了12天，前面几日完成情况还算是可以，基本上半数是睡前完成的，而且输出字数还是有保障，便也没有在意。

然而昨天晚上有活动，回到家已经十点多，加上室友讲个税可以申请退税了，只顾忙活这些漏掉了日更，觉得还是很有必要做个时间表，并且将日更放到早上比较稳妥，或者趁中午时间更新。如果拖到最后一刻，稍微有些非常规活动就很容易漏掉。

说起作息时间表，实际上从来没有用过，更多的是靠自觉，当然不太靠谱的自觉，最好的办法就是参考许多时间管理书籍介绍的那样，最好是将需要消耗意志力的事情，转变成类似刷牙洗脸这样的自动化习惯。这样做事的时候就不再需要消耗意志力，以达到更容易完成的效果。

中午听到卢老师听日语已经小有成效，突然就冒出来了听学粤语的念头，这个念头不止出现1-2次了，而且也并非没有三分钟热度过，但最终是现在依然不能听讲，原因还是没有坚持下来。

当把这个想法跟闺蜜讲过之后，得到的评价是，你的想法还挺多，虽然嘴上不承认。想想也真是的。光看鸡血的这阵子做的事情就知道了：简书日更，喜马拉雅读书日更，云集训，跑步，还有一直没有落定的核心训练，运营小课，再加上粤语，时间精力可能真的分配不开，肯定会最后一事无成。

所以合理的调整预期和近阶段重要的事情。哪怕只是坚持一阵子，能看到成果也是不错的。

所有的三分钟热度，究其原因就是没有搞清楚想要什么，并且用行动上的勤奋代替战略上的努力，以此来获取心安。