表现出对孩子的信任➕关注优点

表现出对孩子的信任➕关注优点

表现出对孩子的信任➕关注优点❤

一、表现出对孩子的信任

美国著名儿童心理学家德雷斯克说过：“我们要认识到自己不能总是聚焦缺点，而要关注优点，如果我们无法信任自己的孩子，那么我们也没法让孩子信任TA自己。”

父母因为爱，心里存下了很多的担心，但在孩子眼里，TA感受到的却是不信任——有一种冷叫妈妈觉得我冷，有一种担心叫妈妈害怕我不行，有一种命令叫妈妈担心我不做，我们用自己的感觉来覆盖孩子的感觉，我们用自己的恐惧抓紧了孩子，我们用命令来阻拦孩子，内心的不信任感把父母和孩子对立了起来。

有时，我们严重低估了孩子做事的能力，因此，我们需要表现出对孩子的信任。要点如下——

1. 当我们对孩子表达信任时，会增添孩子的信心，不要试图解救孩子、对孩子说教，或是修复；

2. 孩子通过亲身体验发展出了解决问题的能力，并学会了面对失望；

3. 认同孩子的感受。

二、关注优点

家长往往过分关注孩子的缺点，却忽视了缺点也有闪光的一面——

孩子反应快VS做事不细心，孩子有主见VS不听话，孩子勇敢VS鲁莽，孩子专心于做自己的事VS不够外向活泼。

在以上几组对比中，缺点被家长放大，看得一清二楚，优点却显得微不足道。我们应当转换视角，多多关注孩子的优点，并不是无视孩子的缺点，而是带着欣赏的眼光看孩子。

在家里，我们可以和孩子一起完成以下活动：

准备一张大白纸和一些水彩笔，白纸越大越好，如果能和孩子差不多大那是最好的，但如果没有那么大的白纸，用A4纸也可以。让孩子在纸上画一张大大的自画像，添加TA喜欢的衣服、表情……种种细节。

然后，家长和孩子一起头脑风暴，问问孩子：“你有哪些优点、特长？”家长可以帮忙补充。完成以后贴在孩子的房间里，随时可以看到。

每天晚上，家长都可以问孩子：“今天有没有做什么可以添加到你的优点自画像呢？”

“优点自画像”帮助孩子亲眼看到自己是有能力的，而且还在不断成长，让孩子正确的认识自己，发掘自身的潜能。

贴士-表现出对孩子的信任

1. 遵循德雷克斯的建议，不要低估自己的孩子；

2. 对自己和孩子都更有信心，相信每个人都能从错误中学习并进步；

3. 觉察自己。

贴士-关注优点

1. 带着欣赏的眼光发现孩子的闪光点，并记录下来；

2. 把闪光点告诉孩子，让孩子体会到我们对TA的欣赏和信任。

孩子的收获

1. 在被欣赏的过程中发展出了自尊、自信，收获了能力感；

2. 学会以开放、信任的态度对待他人；

3. 抗挫折能力变得更强大。

简尼尔森说过：“耐心也许是我们在信任孩子的过程中最难的部分。”

时间紧张时，家长更愿意去包办而不是让孩子亲身体验，当时间相对充裕时，请允许孩子亲身体验，感受快乐或失望。同样，家长需要直面自己内在的恐惧和担忧，唯有自己有信心了，才能引领孩子成长。