我好像有点明白了

我发现了自己自负的一面，自负让我的学习缓慢，也让我不好好去践行自己的所学的知识，总觉得自己知道了原理，不需要再去练习，自己已经懂的了，不管分享者怎么说，就是很固执的觉得，自己已经知道了原理，看见了即疗愈我已经好了，不需要练习。

真是重磅打脸的时刻到来了，昨天早上在夏天近3个小时的未来蓝图的引导下，我发现了自己居然还有这么多的bug，在当编剧的过程中，说出的话都是口号，没有具体的一点办法，思想是固定在这个里面，整个过程，即便夏天一直说，放轻松跟玩了一样，自己就是无法放轻松，整个人是紧绷的，脑子里面充斥了对自己的否定，我想不到啊，好难，我做不到。

对自己的批判也是随即而来，说好的要做真实的自己来着，内心渴望着与他人交流，想要分享自己的内心的想法，突然发现，自己迷茫了，不知道自己学习是为了什么？所以自己在建立习惯的时候，没有时间限制，虽说有在做，效果却不是很明显，依旧是走走停停再走走

虽然总是说，我是为了更好的自己，我要为自己全方位的负责等等，就如我在当编辑的过程中一样，都是自己的口号，我依旧把自己困在了框里，内心总是觉得自己做不到，很畏难等等，究竟自己是为什么会这样呢？今天也是一直在思考？自己昨天为自己定下的行动计划，今天也开始做了，早起依旧做不到，我总是再想，这是为什么？

自己其中的一个课题，就是需要重新建立自己的信念系统，建立“我做的到”的信念系统，在学习财商的时候，自己就已经知道了，自己的信念系统是比较限制的，所以我今天找了自信力的小伙伴，想要一起练习爱自己、信任自己，在我问小伙伴，她每天是怎么练习的时候，我突然发现了自己问题所在，为什么自己的练习收获不大？为什么自己不能知行合一？为什么自己在练习的时候没有动力？这一切，似乎都跟自己的自负有关系。

就拿自信力中的爱自己特语的练习来说，首先，当写出爱自己特语后，Janet老师会让大家在生活中找出3个爱自己的证据，自己当时就觉得，自己既然看见了，就不需要找证据，我只要写自爱特语就好，其他的不需要，这好像就造就了现在的我，只写了爱自己的特语，又不给大脑证据，大脑就开始了自己阻力的部分。

这也是我培养习惯断断续续的，怀疑的部分就越来越多，留于表面形式，也不往内心深处探索，其实自己的问题依旧没有解决，给自己制造了一个幻想，以为自己解决，稍微遇到点事情，老问题就出现了，就是老话说的，老在一块石头上跌倒，外表是不同事件，其实内在的核心都是一样的。

重新更新自己的信念系统，让自己的大脑更加的开放，我要老老实实的按照老师的方法去练习，建立我能做到的信念系统，似乎也找到了写作的一方向，在写作的过程中，要围绕自己的想要说明的观点，找出生活中的案例，以此来培养自己的观察、行动、表达的能力。