清晨圆桌阅读会3/100《内在自信》

2021-06-19  本文已影响0人  晓芳爱整理

✨清晨圆桌阅读会3/100

2021.6.11  5:30~6:50 星期五  多云️

书目:《内在自信》

状态:7分

Aha时刻:敢于展示真实的自我

很多时候我们害怕说出自己的真实想法。因为害怕得不到认同,常常会隐藏自己的欲望、真实面目,甚至是个人爱好。

但除了我们自己之外,没人有权告知你你是谁。如果我们想要了解获得成功所面临的真正挑战,那就要先了解自己想要什么样的生活。

其实难以获得自己认为真正重要的成功,原因之一在于,我们追求错误的目标。如果想要真正的成功,得面对真实的自己,需要简明扼要的:“我就是想要这个”并且不要太在意他人的想法。

当你为了迎合别人,隐藏自己真正需求和真实面目,结果是,我们只是实现了别人想要的结果。

价值观练习:

1.先思考个问题:对你来说,什么最重要?

列出10个重要事项。比如:事业、家庭、朋友、健康……想写什么就写什么

2.逐项进行对比。如果事业与家庭,选择事业,则事业1分,家庭0分。

3.继续比较下一栏的朋友和事业,健康和事业,以此类推。

4.最后将分数汇总,借助这些信息,了解自己的价值观。审视一下,对自己来说真正重要的事情是什么。

找到自己的力量和内在自信,坚持本真,这样无论你在哪里,无论谁问你,都能够在生活中得到自己想要的结果。

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