用心感受还是用脑思考？

越思考，越远离生命？

正是因为你存在，你才能产生思想。可思维过程变得如此难以控制，你不再关注你的存在，而是去关注你的思维。

你甚至开始相信，是因为你能思考，所以你才存在。实际上，整个西方哲学都是建立在17世纪法国哲学家勒内·笛卡尔那句著名格言“我思，故我在”之上。

是时候重申一下这个基本的事实了：你存在着，所以你才能思考。这无关任何哲学体系，无论东方的还是西方的。这就是个简单的存在层面的事实。

但是，你可以“存在着”，同时选择思考或不思考。你生命中最美妙的时刻一那些幸福的、喜悦的、狂喜的和完全平静的时刻都是你没有任何思想的时刻。

你只是存在着。

即使你的思想不在，存在还在。