尽情的释放

      今天和同事一起去打羽毛球，通常情况下，每周五我们都有一场羽毛球活动，自愿报名。

      上周因为家庭活动，我错过了，这周五，我还是很期待的，我喜欢这种挥汗如雨的感觉，我喜欢多巴胺尽情的释放。

      每天呆在恒温的房子里，外面的世界，是烈日炎炎，倾盆暴雨，还是阴雨绵绵？隔着玻璃，仿佛都是一样的。

      每天正常上班的步伐也不少，上下楼梯，病房门诊，手术治疗等等，七七八八也得有万步有余，但感觉毛孔从没大口张嘴呼吸过。

      基本都停留在不感蒸发的水平，有时甚至都感觉不到口渴，从生理角度出发，这是不太健康的。

      羽毛球的球技也逐渐在进步，每次两小时的打球时间，悄悄的就从指缝中溜走，大汗淋漓，十分尽兴！

      生命在于运动，经常锻炼一下，感觉浑身充满力量，负能量也随着毛孔的释放而消失。

      贵在坚持，希望自己一直能这样规律的动下去，好好生活，用心工作！以最饱满的能量面对自己的病人，给他们以希望和光明！