2022-04-23 开启习惯养成计划

2022-04-23  本文已影响0人  CcLove平安

       今天是整理的一天。

       无论是心情,还是居家环境,都需要好好的整理。

       一支笔,一张纸,梳理了我从早起到晚上的各个时间段的任务、事项。我也清晰的看到了一天的时间管理,便于日常更好的安排和掌控。以下便是未来1个月的时间大致安排。

      一、早起

     6点30——7点整

     二、出门时间

     7点45——8点

     三、晚饭时间

     19点——20点

     四、收拾整理时间

     20点——21点

    五、运动+学习时间

   21点——22点

    六、睡前准备

22点——22点30

   七、睡觉

      22点30

大致就这样安排,在执行过程中在逐步调整。希望未来的自己越来越自律。

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