想法

交流障碍

2019-04-23  本文已影响0人  BearWu
——我就是什么都不会又脾气大。——我可没说。

我对别人说了什么,总会有些期待,希望得到什么样的回应。但是,这种事是很难实现的,除非我告诉别人我期待什么,别人也如我所愿。然而,这样又失去了谈话的意义。一切安排好的内容,就像自言自语。

我总是感受到消极的情绪。在我的认知中,消极比积极有更好的学习价值,我能从消极中学到更多。因此,日记中写的,尝尝浮现脑中的自己,大多是消极的。我的生活中到处是窟窿,我无处藏身。

希望学习积极心理学能产生更大的影响。

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