当你生气时

2023-05-10  本文已影响0人  坚持日更的Mandy

昨日因为某事自己因为情绪不高,我不高兴时一般不太爱说话,做什么事都没有精神,也不愿意理他。

不开心时,脑海里就会各种联想,各种不好的事情都能想起来或者联想起来,然后就更不开心,就更不想理那个让自己不开心的人了。

昨晚睡前,我竟然自己治愈了自己,想通了一件事:世界那么大,不管什么关系,能彼此相遇其实已经是莫大的缘分了,这种缘分自己应爱好好珍惜,想想自己生气的原因,并不是什么大事,别气了,有生气那时间不如两个人好好相处,增进感情,生气就是浪费彼此的时间和情绪。

然后……我就自我反思了一下:每次生气,我不开心,对方也不开心,我生气的这段时间里,我们过的都难受,好好珍惜彼此,想想他平时对我的好,emmm,就没有什么生气的了。默默立下flag:以后尽量不和他生气,哈哈哈。

其实心态真的蛮重要的,你的心态、想法决定自己处理事情的态度和方法,先内心平复开导好自己,然后再去处理关系,这样会好很多。

最后说一句:真的没什么事值得自己长时间处于糟糕情绪走走不出,浪费两个人的好心情。

开心点哦~

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