击退拖延有大招

刘瑞军.走开！拖延症.煤炭工业出版社，

        衡量一个人是不是拖延症，主要是看是不是经常有一些清单上的事情没有完成，或者越积越多，不喜欢列清单的人可能就是在生活中总是会有这样那样因为没有完成任务而出现的催促；不到deadline绝不会完成任务，而更多的时候是到了最后期限才开始忙碌起来。到最后匆忙完成任务，总是会感慨时间太短，自己太忙。

        而应对拖延，也要看对方的特点针对性更强一点更好。

（1）完美倾向，最好立即行动就是最好

        完美倾向的人更想把事情做到最好。然而俗话常说“人生不如意十之八九”，就是在激励我们努力向前，没有最好，只有更好。

（2）过分懒惰者，做好时间规划最重要

      懒惰者没有时间概念，经常是一刷手机就到该休息的时候。所以做好一件事情总是一拖再拖，就是因为内心的不确定性。

（3）不自信者，需要养个自信罐

        原来的时候我们总是强调短板效应，认为一桶水能装多少水取决于最短的板子，所以提出来要全面发展，不能有拉后退的现象。可是很多人拼尽全力自己的短板也很难提升多少，辛苦还不落好。

        现在我们经常在提长板效应，就是说一个人能有多大成就走多远的路，取决于他最优势的地方在哪里。

        所以，孩子写作业，会先选择自己喜欢的或擅长的，成人应聘工作，也会选择自己喜欢的领域。