夜跑笔记20161109

特朗普当选后，或许我需要重新调整自己的一些认知。

今天不算夜跑吧，也就是一个黄昏跑。因为今天下班比较早，也不是很饿,告诉保姆把我的饭留着，5点半左右就去跑步了。因为今天的跑步时间和节奏和前几天不同，今天对其做些总结。

不同：

前几天的夜跑，不论是9点还是10点的夜跑，因为都是在7点钟吃完饭跑的，跑起来还是会感觉没有消化。颠着颠着觉得食物都到嗓子眼了，非常影响体验。但是今天的黄昏跑，确实没有这种食物没消化的感觉，最多有点小小的岔气，但是总体没有不太舒服。所以说，在完全消化后进行跑步或者任何稍剧烈的运动还是比较必要的。晨跑就有这样的优点吧，有了一夜的消化时间，再去跑步，感觉会很好。

过程：

之前跑步是听音乐，昨天跑步是听的《士兵突击》广播剧，今天跑步的过程中听着NPR POLITICS的播客，主要是为了听川普当选的评论。这几天一直在关注。前几天主持人基本都预测希拉里会赢，而且原因道道有理，今天又看到这几人在给自己圆场啦，真是搞笑。不过川普当选确实是让人很意外呀，今年的政治事件发展的结果都非常出人意料，先是英国在被主流认为不可能脱欧的情况下脱了欧，又是川普在被认为不可能当选的情况下赢了希拉里，耐人寻味。
除此之外，前几天是在房子后面长20米左右的小院子里跑的，今天是围着房子在崎岖不停的过道里跑的。速度上比之前稍有提升。

对于美国总统大选结果的感想：

• 1.美国和我们想的很不一样，也有许多穷人，且对正八经的政治制作或者政治人物非常反感。
• 2.自我标榜为公正的媒体无法代表真正的民意，也不一定了解真正的民意。
• 3.主流不等于美国整体，也反映不了美国整体。
• 4.美国的族群割裂非常严重。
• 5.这个世界非常多元，也充满变数，不要以固有的想法去预测未来。
• 6.世界的反全球化、反精英政治正在暗流涌动(这可是美英带头的)。
• 7.未来的世界格局具有非常大的不可确定性，比如中美关系，中俄关系，美俄关系会有新的变化。

今天就记录这么多吧！

世上只有一种英雄主义，那就是认清生活真相后，依然热爱生活。——罗曼罗兰。