心若无尘，身体无病

      “身是菩提树，心如明镜台。本来无一物，何处惹尘埃。”心若无尘，身体无病。人生最好的风水其实在你的方寸心田。莫向外求医问药，先向内关照自心。

        佛曰万法唯心造。肉体的病痛都是心中的业在显化。身体是个老实人，他从不撒谎。他把你每一次的想不开都记录在一次次的疼痛里。

        那些所谓的上火淤堵其实是你积攒了太久的嗔恨与不甘；那些查不出病因的寒症虚弱多半是你心里藏了太多的挂碍与恐惧。肝胆里存着你的怒气，脾胃里装着你的委屈，肾肺里蓄着你的怨力……

        心静如常，身体无恙。真正的养生是一场内心的放生，真正的放生是放过自己，别和事纠缠，也别和人计较。

        当你学会了与过去的自己和解，对世事无常微笑，紧绷的神经松弛了，淤堵通了，心情自然舒畅，身体随之健康，宛若莲花绽放，出淤泥而不染。