时间到了,你该 热 起来了

2019-02-15  本文已影响0人  娱乐小炒饭

每天上班的疲惫

需要在晚上睡前来个舒服的“泡jio”

释放今天的劳累

相信很多人知道泡脚的好处

但是很多人不知道泡脚讲究时间

泡脚一定要选这个时间,效果最好

晚上9点左右

因为此时是肾经气血衰弱的时候

此时泡脚

身体热量增加、体内血管扩张

有利于活血,促进血液循环

同时,释放了一天了疲惫

人也轻松舒适了

泡脚时水温不能太热

时间不宜过长

泡脚最好用木盆

最好可以加点草本药材

效果会更加明显

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采用天然草本植物

扩张足部血液循环

达到梳理全身效果

两种选材配方,搭配效果更佳

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