时间管理 第一周检视

我于6月6日在深圳走进了叶老师的一阶线下课，两天的课程，让我看到了线下人生与线上人生的区别，心里暗暗告诉自己，我要努力过上线上人生。并给自己90天订下了三个目标：

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检视本周的践行

1.习惯：早睡早起，每天早上5:30前起床，晚上10:00前睡觉

2.运动：一周三次晨跑，值得骄傲的是，三公里困难户的我完成了人生第一个十公里晨跑。

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3.学习：每天朗读一篇文章，葫芦丝曲《甜蜜蜜》

4.家庭：周末断网一天陪家人

5．服务：为班级设计三次海报

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总结反思

本周收获很多，通过班会及小组会收获到A4工作法及印象笔记的使用。

在春燕组长的积极带领下我们组开启了两次小组会，并邀请到周虹教练来分享主题，让大家又进步了一点点。

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认领了班级宣委，每次开班会后都让我感动一次，感受到每位班委成员的热情和认真，正是这些感动影响到本来超负荷的我加入了班委成员中。

现在班级现状给我的感觉是有点混乱，班委累得要死，同学一头雾水，但相信烂开始，好结果！带班也总结了一些经验，觉得我们可以轻松、愉快的践行。建议目前需要优化的三大点：

1、90天践行地图视觉化

目的是让在路上的小伙伴有方向感，知道终点站的途中是些什么样的美景。

2、班费使用公开化

特别是奖励机制公开很重要，可以影响到小组的团队精神及学员参与的积极性。

3、践行流程要简化，有计划，有目标的践行。让大家轻松的参与其中！

感恩

感恩易效能，让我遇到了这么阳光、快乐、精进正能量的小伙伴们，感恩所有教练及班委的付出！感恩春燕组长及八组小伙伴每次的分享！

亲爱的小伙伴们，一起来，让90天的践行变得更有意义，也相信90天后的我们，一定是不一样的自己！

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