我的内在小孩

  自从了解到“内在小孩”这个词，我便开始找相关的书来看，昨天在图书馆借回了4本。

  现在我对“内在小孩”的理解是，我们每一个人都是身体随着年龄的增长而增长，可是内在的心理是否和年龄、身体一起成长却是未必的。

  比如，7岁时父母承诺给买的玩具由于父母的食言而没有得到，这个时候7岁孩子的心理是受伤的，可年幼的心灵不知道是怎么一回事，这个伤口或者说期待没有被满足的情绪一直都在，只要合适的时机她就会出现。严重的可能一直伴随自己，内心总觉得缺少什么，希望别人一而再再而三地满足自己。

  就我而言，我的恐惧一直伴随，至于我为什么会这么恐惧，从几岁开始留下的这个恐惧的种子我还没有找到原因。

  通过这两天的看书，我觉得一个人能否解决关于成年人身体和内在小孩问题的关键在于，认知到有“内在小孩”存在的这个事。

  只有当我意识到我的内心住着一个没有被满足的小孩，她不是现在的我，而是过去年幼的我，我需要理解安抚她，并与她沟通。

  大多数人有着同样问题的人像是被迷雾笼罩，希望每一个人都可以穿破迷雾，看清真相。