钟南山院士总结：十条不生病铁律！

80多岁的钟南山院士，调查过几百位中老年人的饮食生活习惯，

总结出十条不生病的铁律：

一，不生气

二，不能不动

三，不要太操心

四，不较真

五，不过度伤心

六，不熬夜

七，不乱吃

八，不压抑自己

九，不透支自己

十，不能太孤独