宝藏，黄仕明

今早无意间刷了黄仕明老师的视频，连着看了好多个，还转发朋友圈了。哇哦哦，宝藏啊。

原来我说的慢慢来，我允许，就是自我疗愈的法宝。小明老师说，对于身体里那些不被接纳的部分，我们需要慢慢来，需要允许。

他说自己身上温柔的部分很多，但勇猛不足，或者说力量感不足。被他的员工说过，员工说他懦弱，因为这激起了他们的脆弱，他们想要有个坚强的外壳。

他对自身所有的情绪情感，抱着欢迎的态度。这是我还要继续修炼的，因为内疚感，我还不知道怎么欢迎它，允许它在我身上。

哎，我喜欢他。